アマニあんこトースト

5分
380kcal
材料(1人分)
- ニップン ローストアマニ粒
- 小さじ1
- 食パン(6枚切り)
- 1枚
- あんこ
- 50g
- バター
- 適宜
作り方
- 食パンはトーストし、お好みでバターをぬる。あんこをのせ、ローストアマニ粒を散らす。
ポイント
トースト用のスプレッドも市販されるようになった”あんこ”をのせ、ナッティで香ばしい味わいのローストアマニ粒をのせた食パン1枚で満足な1品です。食物繊維やオメガ3脂肪酸をプラスして、少しでもギルトフリー(罪悪感無)なトーストアレンジ。粒あん、こしあんはお好みで。

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