ツナマヨごはんもんじゃ
10分
854kcal
材料（2人分）
- ニップン もんじゃ焼粉
- 25ｇ
- 水
- 250ｍｌ
- しょう油
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- キャベツ
- 120ｇ
- ツナ缶
- 50ｇ
- 万能ねぎ
- 40ｇ
- 黒こしょう
- 小さじ1/2
- ごはん
- 150ｇ
- 揚げ玉
- 25ｇ
- 干し桜えび
- 10ｇ
- サラダ油
- 適量
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作り方
- キャベツは1cm位の角切り、万能ねぎは小口切りにする。
- ボールにもんじゃ焼粉・水・醤油・マヨネーズを入れて良く混ぜ、キャベツ・ツナ・万能ねぎ・黒こしょう・揚げ玉・桜えびも入れる。
- 250℃に熱したホットプレートに油を薄くひき、具材だけをボールから取り出し炒める。しんなりしたらドーナツ型に整える。
- 中央に残りの生地を流し込み、ぐつぐつしてきたらごはんを加え、全体をヘラで混ぜて薄く広げる。
- 2～3分焼いて底がこげてきたら食べ頃。少しずつはがして食べる。
ポイント
醤油・ごはん・マヨネーズ・ツナ…絶妙な組み合わせ、意外なおいしさのもんじゃです！醤油の香ばしさが食欲をそそります。
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