ツナマヨホットケーキ
25分
110kcal
材料（10個分）
- ニップン ホットケーキミックス
- 200ｇ
- 牛乳
- 1カップ
- ツナ（水煮）
- 80ｇ
- マヨネーズ
- 大さじ2
- 塩、こしょう
- 各少量
- のり
- 1枚
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作り方
- ミックス粉に牛乳を加えてダマのないように混ぜ合わせる。
- ツナは汁気を切り、マヨネーズ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。
- 温めたフライパン（又はホットプレート）に薄くサラダ油を敷き、[1]をスプーンで約12ｃｍ長さの楕円形に生地を流す。
- フツフツと穴が開いてきたらひっくり返し、片側半面に[2]を適量のせ、フライ返しで真ん中に折り目をつけ、半分に折る。蓋をし、弱火にして数分、中まで火を通す。
- のりを適当な大きさに切り、[4]に巻く。
ポイント
おにぎり型のホットケーキ。ハンディに食べられ、朝食にも便利。冷めても美味しいので、お弁当やおやつにもおすすめです。
おにぎりで人気の具材のツナマヨはほんのり甘いホットケーキ生地に相性抜群。同じ要領でスライスチーズとハムを挟んでも美味しく出来ます。
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