めちゃラクいちごのサンデー

めちゃラクいちごのサンデー

10

163kcal

(1人分)
※調理時間、冷凍庫で冷やす時間は省く

材料(約2~3人分)

ニップン めちゃラクアイスの素 バニラ風味
1袋(50g)
牛乳
150cc
いちご
1パック
コーンフレーク
1/2カップ
砂糖
大さじ2
レモン果汁
小さじ1
ミント
適宜
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作り方

  1. アイスの素の「切り口」をハサミで切り、牛乳を加えて空気を抜いてチャックを閉め、チャックの下を折り返して持ち、約1分よく振って混ぜる。
  2. 袋を平らにして、金属トレーなどにのせ、冷凍庫に入れ、2時間程凍らせる。
  3. いちごのソースを作る。いちご100g分は、4等分に切ってひとまわり大き目(※ふきこぼれ防止)の耐熱容器に入れ、砂糖をまぶして5分程おく。
  4. 砂糖が溶けたら、電子レンジ(600W)で4分~4分30秒程加熱する。レモン汁を加えて混ぜ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。
  5. ②のアイスは一度冷凍庫から出し、タオルなどで包み、全体がほぐれるまで10~20回もむ。再度1時間程冷凍庫で凍らせる。
  6. 器にコーンフレーク、アイス、いちごを盛り合わせ、④のソースをかけ、あればミントを添える。

ポイント

牛乳を加えるだけで手軽に作れるめちゃラクアイス。豆乳やアーモンドミルクなど、お好みのものでも代用できます。アイスだけでも美味しく頂けますが、コーンフレークやフルーツなど、ご家庭にある手軽なものを盛り合わせても良いでしょう。いちご半分はレンジで簡単に作れるソースにアレンジ。ソースがかかるだけで、デザート感がアップ♪します。
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