ガーリックトマトのオムライス

ガーリックトマトのオムライス
20分
747kcal
(1人分)
材料(1人分)
オーマイ コク旨ガーリックトマト 1袋
ごはん 茶碗1杯分
鶏むね肉 70g
玉ねぎ 小1/2個
2個
少量
バター(炒め用) 大さじ1/2
バター(たまご焼き用) 小さじ1
サラダ油 小さじ1
作り方
  • 鶏肉は一口大に、玉ねぎはみじん切りにする。
  • 卵は塩を加えて溶き卵を作っておく。
  • フライパンに(鶏肉、玉ねぎ炒め用)バターを溶かして鶏肉を炒め、肉にある程度火が通ったら、さらに玉ねぎも加えて炒める。
  • ②にごはんとオーマイ コク旨ガーリックトマトの2/3を入れて炒め合わせ、一度皿に取り出しておく。
  • フライパンをきれいにし、(たまご焼き用)バター、サラダ油を入れて中火で熱し、バターが溶けてから溶き卵を流し入れる。
  • 卵がまだ半熟のうちに③のごはんをのせ、包んで皿に盛る。
  • 残りのコク旨ガーリックトマト1/3を⑤の上からかけ、お好みでガーリックトマトソースの袋に添付されているトッピング(スパイスミックス)をかける。