ボンゴレ・ロッソ

ボンゴレ・ロッソ

20

506kcal

(1人分)

材料(2人分)

オーマイ スパゲッティ1.5mm
200g
DANTE オリーブオイル
大さじ1
ホールトマト
1缶(400g)
あさり(砂抜きしたもの)
300g
にんにく
1片
ケッパー
大さじ1(10g)
イタリアンパセリ
適宜
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作り方

  1. にんにくはつぶして芯を取りのぞく。ケッパー、イタリアンパセリは粗みじんに切る。
  2. フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、香りが立って薄く色づいたら、ホールトマトを加えて木ベラでつぶし、ケッパーを加える。
  3. ②にあさりを加えて蓋をし、あさりの口が全部開くまで煮る。
  4. たっぷりの湯に塩1%を加えてスパゲッティを4分30秒茹でる。
  5. ③に④を加えて1分、茹でながら和え、イタリアンパセリを加える。

ポイント

あさりとケッパーから塩味が出るので、塩は加えずに仕上げます。あさりの口が全部開くまでしっかりと火を通し、あさりのうまみをしっかりとソースに移しましょう。
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